Esiste una domanda che Franco Curletto sente quasi ogni giorno in salone: “Se taglio i capelli, crescono più in fretta?” La risposta non è semplicissima, ma con le informazioni giuste puoi fare scelte più consapevoli — e ottenere una chioma più sana e forte.

In questa guida troverai tutto quello che c’è da sapere su quando tagliare i capelli, con quale frequenza, e quali strategie adottare per non perdere lunghezza mantenendo la fibra capillare in perfetta salute.

Tagliare i capelli li fa crescere davvero più velocemente?

Partiamo dal mito più diffuso. No: tagliare i capelli non accelera la loro crescita biologica. Il capello cresce dal follicolo pilifero, che si trova nel cuoio capelluto, e non viene influenzato da ciò che succede alle punte. La velocità media di crescita è di circa 1–1,5 cm al mese, indipendentemente dal taglio.

Allora perché tutti consigliano di tagliare? Perché la salute delle punte influenza direttamente la percezione e la tenuta della lunghezza nel tempo.

Crescita del capello e salute delle punte: cosa bisogna sapere

La crescita del capello avviene in tre fasi: anagen (crescita attiva, dura 2–7 anni), catagen (fase di transizione, circa 2 settimane) e telogen (caduta e riposo, 2–4 mesi). Questo ciclo è geneticamente determinato e non può essere alterato meccanicamente.

Ciò che il taglio regolare influenza è la struttura del fusto capillare: rimuovendo le punte rovinate si impedisce la risalita della doppia punta lungo il fusto, che causerebbe rottura progressiva e assottigliamento. In altre parole, senza un taglio periodico i capelli possono sembrare più corti perché si spezzano prima di raggiungere la lunghezza desiderata.

Perché eliminare le doppie punte aiuta a mantenere lunghezze più forti

La doppia punta (o trichoptilosi) si forma quando lo strato cuticolare del capello si sgrana per effetto del calore, dell’attrito meccanico o di trattamenti chimici aggressivi. Una volta presente, non può essere “riparata” con prodotti: va rimossa fisicamente.

Se lasciata, la doppia punta tende a risalire verso la radice, indebolendo il capello su tutta la sua lunghezza. Il risultato? Capelli che sembrano fragili, opachi e difficili da gestire, anche se la crescita biologica è regolare.

Eliminare le punte danneggiate in modo mirato e regolare è il gesto più efficace per mantenere capelli lunghi e forti nel tempo.

Ogni quanto tagliare i capelli in base al tipo di chioma

Non esiste una frequenza universale valida per tutti. La cadenza del taglio dipende dal tipo di capello, dalla lunghezza attuale, dall’obiettivo che vuoi raggiungere e dallo stile di vita. Ecco una panoramica pratica.

Capelli lunghi, medi e corti: frequenza ideale del tagli

Capelli fini, ricci o trattati: quando intervenire prima

Alcuni tipi di capello richiedono attenzione maggiore e tagli più frequenti:

• Capelli fini e fragili: La cuticola esterna è più sottile e si danneggia facilmente. Un taglio ogni 6–8 settimane aiuta a prevenire l’assottigliamento progressivo delle punte.
• Capelli ricci e mossi: La struttura a spirale rende le punte naturalmente più secche e inclini alla doppia punta, soprattutto in assenza di idratazione costante. Consigliato ogni 8–10 settimane, anche solo per equalizzare la forma.
• Capelli decolorati o colorati: I trattamenti chimici alterano lo strato cuticolare. Chi ha capelli trattati frequentemente dovrebbe considerare un taglio ogni 6–8 settimane per mantenere la struttura integra.
• Capelli con extensions o shatush intenso: Il calore dei ferri e l’uso frequente di prodotti stiranti aumentano l’usura. Un controllo ogni 8 settimane è ideale.

Quando tagliare i capelli se vuoi farli allungare

Questa è la domanda che crea più confusione: se voglio allungare i capelli, devo comunque tagliarli? La risposta è sì — ma con intelligenza. La chiave è distinguere tra tagliare e spuntare.

Spuntare poco ma spesso: la strategia per non perdere lunghezza

“Spuntare” significa rimuovere solo la parte danneggiata della punta — di solito 0,5–1 cm — senza incidere sulla lunghezza complessiva. Questa pratica, eseguita ogni 10–14 settimane, consente di:

• Prevenire la risalita della doppia punta
• Mantenere la lunghezza conquistata
• Ridurre la fragilità del capello
• Ottenere un effetto visivo più folto e uniforme

La strategia corretta per chi vuole allungare i capelli è quindi: spuntare poco (non più di 1 cm) e farlo con regolarità, circa ogni 10–12 settimane. In questo modo si guadagnano mediamente 10–15 cm all’anno netti, senza sprecare la crescita biologica.

Consiglio di Franco Curletto: comunica sempre al tuo parrucchiere l’obiettivo — allungare o mantenere. Questo cambia completamente il modo in cui verrà eseguito il taglio, anche quando si tratta di pochi millimetri.

Trattamenti e routine per favorire una crescita sana

Il taglio periodico è fondamentale, ma da solo non basta. Una crescita sana e regolare dipende da una routine integrata che parte dall’interno e si completa con i giusti trattamenti professionali.

Nutrizione, gloss, protezione dal calore e cura del cuoio capelluto

Nutrizione interna

La crescita del capello dipende dall’apporto di proteine (cheratina), ferro, zinco, biotina e vitamine del gruppo B. Una dieta carente in questi elementi si riflette direttamente sulla qualità e densità del capello. In caso di caduta intensa o crescita rallentata, è sempre utile consultare un medico o un dermatologo.

Gloss e trattamenti in salone

I trattamenti gloss a base di cheratina o acido glicolico sigillano la cuticola, restituendo lucentezza e riducendo la porosità. Abbinati a una maschera nutriente settimanale, contribuiscono a mantenere il capello elastico e resistente alla rottura. Da eseguire ogni 6–8 settimane in salone per un effetto duraturo.

Protezione dal calore

Il calore diretto di phon, piastre e arricciacapelli è la causa principale di doppie punte e fragilità. Usare sempre uno spray termoprotettore prima di qualsiasi fonte di calore e impostare temperature inferiori a 180°C per i capelli fini o trattati chimicamente.

Cura del cuoio capelluto

Un capello sano nasce da un cuoio capelluto sano. Massaggi regolari (anche solo 5 minuti al giorno con i polpastrelli) stimolano la microcircolazione e favoriscono la fase anagen. Sieri scalp con niacinamide, caffeina o peptidi possono supportare il follicolo durante i periodi di stress o cambio stagionale.

Consulenza Franco Curletto: taglio e mantenimento per capelli più sani

Ogni capello è diverso. La frequenza giusta, la tecnica di taglio più adatta e i trattamenti complementari cambiano in base alla tua struttura capillare, al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi.

Da Franco Curletto puoi prenotare una consulenza personalizzata per analizzare lo stato della tua chioma, definire la cadenza di taglio ottimale e costruire insieme una routine di cura su misura. Che tu voglia allungare, densificare o semplicemente mantenere i tuoi capelli al massimo della forma — troverai le risposte giuste.

Prenota la tua consulenza— il primo passo verso una chioma più sana inizia da un taglio fatto bene.